za 8/04/17 - ROPA Kustrun

13e  Ropakustrun

Datum: zaterdag 08 april 2017

Lokatie:  Dishoek    

Afstand: 10,1 en 4,2km (ook voor wandelaars!)

Start om 14.00 uur op het ronde centrale plein onderaan de duinen.

Inschrijflocatie: Strandpaviljoen Kaapduin Strand Dishoek / Duinovergang Kaapduinseweg, strand Koudekerke 50  4371 XZ  Koudekerke www.kaapduin.nl

 

Er wordt gelopen met startnummers.

Deze loop wordt georganiseerd door het Roparunteam “Actemiumrunners” i.s.m. Dynamica

Zie ook www.actemiumrunners.nl 

 

De loop is voor een goed doel onder het motto:

De kwaliteit van het leven van mensen met kanker te verbeteren.

 

Prachtige route over strand, duinen en door het bos, tussen Dishoek en Zoutelande. Er zitten pittige stukken in met name vanaf Zoutelande over de duinen.

https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1915890    https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1916056

 

Prijs voor de 1e man en vrouw op beide afstanden(hardlopen).

Voor-inschrijven kan via aeromad@zeelandnet.nl:

-          In de aanhef vermelden “ROPAKUSTRUN”

-          Vermeld in je mail: voornaam, achternaam, woonplaats of vereniging, man/vrouw,

-          Afstand 10 of 4.2km. (bij 4.2 km hardlopen of wandelen vermelden)

 

Betalen voorinschrijven en nainschrijven ter plaatse.

Startnummers afhalen vanaf 13.00 uur.

Nainschrijven vanaf 13.00 uur, tot een kwartier voor de start

Kosten:

-          10 km: voorinschrijven € 5,- of Nainschrijven € 7,-

-          4.2km: voorinschrijven hardlopen of wandelen € 4,-  of Nainschrijven € 6,-

 

Sporttassen kunnen worden weggelegd in het Strandpaviljoen.

EHBO is aanwezig.

Deelname is voor eigen risico en eigen verantwoordelijkheid