| 4km | Tijd | Naam | woonplaats | m / v | |
| 1 | 13.22 | Niels Boel | Vlissingen | m | |
| 2 | 14.12 | André Meijers | Hoedekenskerke | m | |
| 3 | 14.38 | Raphaël Zerbib | Middelburg | m | |
| 4 | 14.51 | Jason Boel | Vlissingen | m | |
| 5 | 15.02 | Stijn Koole | Zoutelande | m | |
| 6 | 15.28 | Niels Koole | Zoutelande | m | |
| 7 | 15.48 | Marco Olivier | Vlissingen | m | |
| 8 | 15.51 | Chantal Koole | Zoutelande | v | |
| 9 | 16.04 | Boris Schouffoer | Vlissingen | m | |
| 10 | 16.10 | Milan Jansen van Galen | Middelburg | m | |
| 11 | 16.30 | Rosette Verkaart | Vlissingen | v | |
| 12 | 17.12 | Wendy Theune | Vlissingen | v | |
| 13 | 17.37 | Puck Kallemein | Vlissingen | m | |
| 14 | 18.43 | Janneke Boutens | Middelburg | v | |
| 15 | 19.00 | Corina Cyvat | Vlissingen | v | |
| 16 | 19.02 | Roderick Geraets | Middelburg | m | |
| 17 | 19.11 | Folgert Windt | Vlissingen | m | |
| 18 | 19.32 | Joos Harinck | Koudekerke | m | |
| 19 | 19.35 | Christiana Peute | Oost Souburg | v | |
| 20 | 19.39 | Tonny de Ruijter | Vlissingen | m | |
| 21 | 19.43 | Jacqueline Meijers | Hoedekenskerke | v | |
| 22 | 20.24 | Margreet Klaasse | Middelburg | v | |
| 23 | 20.48 | Mia van Belle | Vlissingen | v | |
| 24 | 21.03 | George Stroh | Vlissingen | m | |
| 25 | 21.44 | Lisanne Jacobs | Vlissingen | v | |
| 26 | 21.44 | Thea van den Berg | Vlissingen | v | |
| 27 | 21.45 | Sandy Kuiper | Vlissingen | v | |
| 7 km | |||||
| 1 | 28.13 | Erwin Harmes | Middelburg | m | |
| 2 | 29.15 | Ruud Hoosemans | Vlissingen | m | |
| 3 | 30.34 | Edwin van Alphen | Vlissingen | m | |
| 4 | 31.26 | Sjaak Brouwer | Vlissingen | m | |
| 5 | 31.33 | Henrik Westerweele | Vlissingen | m | |
| 6 | 31.57 | Rene Traas | Kapelle | m | |
| 7 | 31.57 | Ronald Geertse | Serooskerke | m | |
| 8 | 32.16. | Herman de Grave | Vlissingen | m | |
| 9 | 32.22 | Monica Sanders | Vlissingen | v | |
| 10 | 32.22 | John de Waard | Kapelle | m | |
| 11 | 32.30 | Martijn Hoosemans | Vlissingen | m | |
| 12 | 33.02 | Rian van de Broeke | Vlissingen | m | |
| 13 | 33.17 | Corné Nieuwkerk | Koudekerke | m | |
| 14 | 33.37 | Dennis Bootsgezel | Vlissingen | m | |
| 15 | 33.52 | Ruben Boutens | Middelburg | m | |
| 16 | 34.07 | Henk Lous | Vlissingen | m | |
| 17 | 34.08 | Rinus van de Woestijne | Middelburg | m | |
| 18 | 34.51 | Geert Jan Jobse | Vlissingen | m | |
| 19 | 34.54 | Jurjen Swiers | Vlissingen | m | |
| 20 | 34.59 | Rick de Smit | Goes | m | |
| 21 | 36.01 | Arthur van Aartsen | Middelburg | m | |
| 22 | 36.11 | Danny Molegraaf | Koudekerke | m | |
| 23 | 36.11 | Gertjan Louweret | Middelburg | m | |
| 24 | 36.53 | Bjorn van Belzen | Kapelle | m | |
| 25 | 36.54 | Ronald Willemsen | Kamperland | m | |
| 26 | 36.55 | Joost Pluijlaar | Middelburg | m | |
| 27 | 36.55 | André van den Hooven | Oost Souburg | m | |
| 28 | 37.08 | Leon Baas | Vlissingen | m | |
| 29 | 37.23 | Martin Francke | Middelburg | m | |
| 30 | 37.23 | Matthijs van Straten | Vlissingen | m | |
| 31 | 37.25 | Ron Dellebeke | Oost Souburg | m | |
| 32 | 37.38 | Marc Rommers | Vlissingen | m | |
| 33 | 37.45 | Petra Nieuwkerk | Koudekerke | v | |
| 34 | 37.46 | Frenk-Jan Visser | Middelburg | m | |
| 35 | 37.51 | Jack Smits | Oost Souburg | m | |
| 36 | 38.02 | Wim Tabak | Vlissingen | m | |
| 37 | 38.47 | Matthijs Jobse | Sint Laurens | m | |
| 38 | 39.03 | Jermaine Luitwieler | Vlissingen | m | |
| 39 | 39.03 | Jacky Luitwieler | Oost Souburg | m | |
| 40 | 39.22 | Suzanne Geschiere | Middelburg | v | |
| 41 | 39.27 | Deqain de Nooijer | Vlissingen | m | |
| 42 | 39.29 | Ben van der Linden | Vlissingen | m | |
| 43 | 39.33 | Lisette de Schipper | Middelburg | v | |
| 44 | 39.43 | Kees van der Heijden | Vlissingen | m | |
| 45 | 40.24 | Johan de Vlieger | Vlissingen | m | |
| 46 | 40.25 | Leen Jasperse | Vlissingen | m | |
| 47 | 40.28 | Ton van Eenennaam | Vlissingen | m | |
| 48 | 40.40 | Nel van der Steen | Oost Souburg | v | |
| 49 | 40.46 | Lex van Zuilen | Vlissingen | m | |
| 50 | 41.02 | Matthijs Bode | Biggekerke | m | |
| 51 | 41.19 | Petra Verhulst | Westkapelle | v | |
| 52 | 41.39 | Marcel van den Berge | Zoutelande | m | |
| 53 | 41.48 | Stefan de Nooijer | Vlissingen | m | |
| 54 | 41.55 | John Guequierre | Middelburg | m | |
| 55 | 42.33 | Luke Degeling | Vlissingen | m | |
| 56 | 42.34 | Cyril Belfroid | Middelburg | m | |
| 57 | 42.38 | Aart van Luijk | Middelburg | m | |
| 58 | 42.42 | Bram Brasser | Vlissingen | m | |
| 59 | 42.49 | Rob Zomer | Vlissingen | m | |
| 60 | 42.50 | Jacqueline Baas | Oost Souburg | v | |
| 61 | 43.14 | Chris de Koe | Vlissingen | m | |
| 62 | 43.48 | Kees Traas | Kapelle | m | |
| 63 | 44.08 | Renate Claassen | Oost Souburg | v | |
| 64 | 44.14 | Ron Huser | Middelburg | m | |
| 65 | 44.17 | Jaap Luitwieler | Middelburg | m | |
| 66 | 45.29 | Guillaune de Jonge | Oost Souburg | m | |
| 67 | 45.30 | Milou Louws | Vlissingen | v | |
| 68 | 45.44 | Nicole Henrar | Koudekerke | v | |
| 69 | 45.47 | Huib Koster | Arnemuiden | m | |
| 70 | 46.31 | Rian Meertens | Vlissingen | v | |
| 71 | 47.07 | Patrick Stroo | Vlissingen | m | |
| 72 | 48.02 | Lenie van Kleven | Vlissingen | v | |
| 73 | 48.29 | Wim Stroo | Vlissingen | m | |